经常口腔溃疡怎么治

病情分析：口腔溃疡是一种常见的口腔炎症，通常表现为口腔黏膜上形成白色或黄色表面凹陷的小糜烂区域，周围组织发红、疼痛等症状。以下是缓解口腔溃疡的建议：

1.漱口：使用温盐水漱口可减轻疼痛和消炎。将半勺盐溶于一杯温水中，每天漱口3-4次。

2.维生素B群：口腔溃疡有时与缺乏维生素B群有关，可以适量增加含维生素B群的食物摄入量，如禽肉、全麦面包、香蕉、坚果等。

3.避免辛辣刺激食物：避免辛辣、酸性、硬质、热度过高等刺激性食物，以减少疼痛和不适感。

4.可以缓解疼痛的药物：可以使用含消炎镇痛成分的喉片、口含片等药物，如布洛芬、阿莫西林等。

5.避免口腔受伤：避免使用过于刺激性的口腔清洁剂、牙刷，嚼硬物等行为，以免增加口腔受损风险。

如果您的口腔溃疡持续时间较长或症状严重，建议咨询医生进行治疗。