吃泡椒凤爪会胖吗

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:泡椒凤爪是一种辣味小吃,通常由鸡爪和泡椒制成。根据其配料和烹饪方法,泡椒凤爪的卡路里含量可能会有所不同。

一份普通大小的泡椒凤爪大约含有100-150卡路里左右,其中脂肪和碳水化合物含量也比较高。如果你每天摄入的总热量超过身体需要的量,那么就可能导致体重增加,包括胖了。

因此,要想控制体重,建议适量食用泡椒凤爪或者其他零食,同时保持适当的运动和均衡的饮食。

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