牙龈与牙齿肉分离怎么办

病情分析：牙龈与牙齿肉分离可能是由于多种原因引起的，例如龈炎、刷牙过度或错误、口腔感染或损伤等。以下是一些可能有帮助的建议：

1.改变刷牙习惯：如果牙龈与牙齿肉分离是由于刷牙过度或错误引起的，可以考虑改变刷牙方式。请使用软毛刷，轻柔地刷牙，并确保每天刷两次。

2.漱口：漱口可以帮助减少口腔中的细菌和减轻炎症，建议选择无酒精和低刺激性的漱口水。

3.使用牙线：定期使用牙线可以减少食物残渣在牙缝中的存留时间，减少感染和炎症的发生。

4.就医：如果牙龈与牙齿肉分离严重并且没有改善，建议就医。口腔医生可以评估情况并提供专业的治疗建议，例如清洗、拔牙或手术。

5.饮食调整：避免吃太硬或太辣的食物，以减少对口腔组织的刺激。

请注意，以上建议仅供参考，如果情况严重或持续，请咨询专业医疗人员。

2023-08-17