欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、注意时间:最好选择早上或傍晚时分进行阳光浴,避免在中午阳光强烈的时候晒太阳。
2、控制时间:初始阶段每次暴露在阳光下的时间应该较短,逐渐增加曝晒时间。开始时大约5-10分钟,然后逐渐增加到20-30分钟。
3、选择合适的地点:尽量选择户外阳光明亮但有阴凉处的地方,以避免过度暴露于阳光下。
4、保护皮肤:使用宽边帽、遮阳伞或轻薄的衣物来防止直接阳光照射到孩子的皮肤。
5、监测体温:注意孩子的体温变化,避免过度受热。
6、在医生指导下进行:黄疸严重的情况下,最好请医生指导下进行晒太阳。
在给小儿晒太阳之前,最好先咨询医生,以确保给予合适的建议,并了解孩子的具体情况。
