武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.肾结石:过多的钙摄入可能会导致肾结石的形成,尤其是在存在其他肾脏问题的人身上。
2.心脏病:高钙水平与心脏病有关,因为它们可以对心脏电信号产生影响。
3.消化问题:过多的钙可能会导致便秘、腹泻等消化问题。
4.骨骼疾病:虽然钙对于骨骼健康很重要,但高钙水平和骨质疏松症和骨痛等问题有关。
5.中毒:极度高的钙水平可能会导致中毒,表现为恶心、呕吐、口渴、体重减轻、头痛等。
因此,如果正在考虑补钙,应该首先咨询医生,以确保钙摄入量是适当的。