张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
在等待看医生期间,可以采取以下措施来缓解症状:
1、喝足够的水:每天饮用足够的水可以帮助冲洗掉感染,同时也会促进排尿。
2、避免过度饮酒和咖啡因:过度饮酒和咖啡因会刺激膀胱和输尿管,导致尿频和小腹胀痛。
3、暂时避免辛辣食物和酸性食物:此类食物可能会刺激膀胱和尿道,加重症状。
4、注意个人卫生:保持外阴干燥和清洁,避免细菌感染。
5、注意休息:避免长时间坐或站立,适当休息,让身体得到充分的放松。
这些都是缓解症状的方法,并不能治疗根本问题。如果症状持续或加重,请及时就医。