吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.辛辣食物:如辣椒、生姜、大蒜等,这些食物可能刺激喉咙,加重不适感。
2.油腻食物:油炸食品和高脂肪食物可能增加消化负担,使喉咙的不适感加重。
3.冷饮冷食:冰淇淋、冷饮料等冷食可能引起喉咙更加不适。
4.烟酒:吸烟和饮酒能刺激喉咙和食管,对梅核气的恢复不利。
5.过硬或粗糙食物:如硬果仁、未烹饪熟透的蔬菜等,这些食物可能在咽喉部引起刺激。
6.含咖啡因食物:如咖啡、茶等,咖啡因可能加剧口干或喉咙不适。
调理梅核气时,建议采取温和的饮食,多吃一些温热、软糯、容易消化的食物,同时保持良好的休息,避免过度使用嗓音。如果症状持续或加重,建议及时就医。
