侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.生理盐水冲洗:使用生理盐水(0.9%氯化钠溶液)冲洗眼睛,可以帮助去除潜在的刺激物和缓解轻微的不适。
2.冷敷:用干净的毛巾包住冰袋,轻敷在闭合的眼睑上5-10分钟。这可以减少眼部血管的扩张,从而减轻红肿和不适感。
3.人工泪液:非处方的人工泪液滴眼液可以滋润眼睛,并帮助缓解由于干燥或刺激导致的眼睛发红。
4.避免揉眼:手上的细菌可能会加重刺激或引发感染,因此应尽量避免用手揉搓眼睛。
5.休息与闭眼:适当休息,闭眼可以让眼睛得到放松,有助于减少充血。
如果眼睛红肿伴随疼痛、视力模糊或症状持续不缓解,应及时就医,以排除更严重的问题如感染或损伤。
