张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.强直性脊柱炎是一种慢性、进行性的炎症性疾病,主要影响脊柱和髋关节,会导致疼痛和僵硬。通常还会伴随疲劳等全身症状。
2.运动可以帮助维持脊柱的灵活性,改善姿势,并增强整体肌肉力量,这些都有助于减轻症状并提高生活质量。
3.定期的适度运动,如游泳、瑜伽和伸展运动,有助于保持关节活动度并减少疼痛。
4.专业的物理治疗师能够提供个性化的运动方案,以满足不同患者的需求。
5.除了运动,药物治疗也是控制强直性脊柱炎病情的重要手段,包括非甾体抗炎药、生物制剂等。
规律的运动可以改善强直性脊柱炎患者的生活质量,但无法实现自愈。合理的治疗和生活方式调整是管理病情的关键。
