韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折初期(第1至6周),主要是让骨骼自行愈合。在这个阶段,切忌施加任何重力或压力,以免影响愈合过程。大多数患者在这段时间内需要使用石膏、夹板或支具固定受伤区域。
2.骨折中期(第6至12周),随着骨痂的形成和骨折部位的逐渐愈合,可以开始逐步增加活动范围和强度。此时仍不建议进行重物搬运,因为骨骼还没有完全恢复到能够承受较大负荷的状态。
3.骨折后期(第12周以上),通常情况下,经过三个月左右的愈合和康复训练,骨骼的结构已经接近正常。此时可以在医生或物理治疗师的指导下,开始尝试一些轻量级的重物搬运,并逐渐增加重量。
每个人的康复过程可能会有所不同,因此在计划进行重物搬运之前,务必咨询专业医生或康复专家以获取个性化建议和康复计划。避免过早或过度的负荷,以减少再次损伤的风险。
