杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.选择适合的穴位:常用于改善腿部僵硬的主要穴位包括足三里、阳陵泉和悬钟等。这些穴位可以帮助调节腿部肌肉和关节功能。
2.针刺技术:医生会根据患者的具体情况选用不同的针刺深度和角度。通常情况下,针刺的深度在1至3厘米之间,以确保有效刺激穴位。
3.刺激强度与持续时间:针刺后的刺激通过手法或电针进行调整,持续时间一般为15至30分钟。刺激强度应以患者舒适为宜,不宜过强。
4.疗程安排:根据症状的严重程度,针灸治疗可能需要每周进行一次或多次,一般疗程为4至6周,以获得最佳效果。
5.配合其他治疗:结合物理治疗和适当的康复训练,可以进一步提高腿部的活动范围和功能恢复速度。
针灸治疗应由专业的针灸师进行,以确保安全有效。同时,了解个人体质,及时沟通任何不适感是保持治疗效果的关键。
