刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.补充水分:腹泻会导致身体大量失去液体和电解质,因此保持水分摄入非常重要。推荐饮用口服补水盐溶液,以帮助恢复电解质平衡。
2.药物治疗:
如果怀疑胃肠道感染,可以使用医生建议的抗菌药物。
针对恶心,可以考虑使用止吐药,例如甲氧氯普胺。
腹痛常常可以通过解痉药物缓解,如匹维溴铵。
腹泻严重时,洛哌丁胺可用于减少大便次数,但需谨慎,因为它可能掩盖感染症状。
3.饮食调整:避免油腻、辛辣食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面包干。慢慢增加固体食物的摄入以帮助肠道恢复正常功能。
4.休息:充足的休息有助于免疫系统应对感染,并促进康复。
如果症状持续超过48小时或出现高烧、血便等情况,应寻求专业医疗帮助。照顾好自己的饮食和卫生习惯能够有效预防此类问题的发生。
