刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.生蚝富含蛋白质、锌、铜和维生素B12等,这些营养素对于伤口愈合和组织修复有积极作用。适量摄入能帮助增强机体免疫力,加速愈合过程。
2.每100克生蚝中约含有9克蛋白质,15毫克锌,和8微克维生素B12。这些成分对于细胞再生和免疫系统正常功能至关重要,有助于术后恢复。
3.手术后初期可能会建议避免吃海鲜,包括生蚝,主要是为了防止过敏反应或肠胃不适。如果本身对海鲜不过敏,则可以在伤口愈合初期适量食用。
4.建议选择新鲜并经过卫生处理的生蚝,以降低食物中毒风险。同时,生蚝最好在完全煮熟后食用,以避免摄入寄生虫和病菌。
5.除了生蚝,还应摄取其他富含维生素C、E,以及纤维素的食物,如水果、蔬菜,保持饮食多样化,促进整体健康恢复。
饮食要根据个人身体状况调整,遵循医生或营养师的建议,在术后恢复期间保持良好的生活习惯和饮食习惯。
