王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肉皮的营养成分中,饱和脂肪含量较高。摄入过多饱和脂肪会增加低密度脂蛋白胆固醇水平,这是导致动脉硬化的重要因素之一。
2.肉皮富含胆固醇,而高脂血症患者通常需要严格控制胆固醇摄入,以防止血液胆固醇水平进一步升高。这可能带来心脑血管疾病的风险。
3.脂肪类食物热量较高,容易导致体重增加。对于高脂血症患者,维持健康体重是管理病情的关键之一。限制摄入高热量的食品是必要的。
合理选择饮食对于高脂血症的管理非常重要,应以低脂、低胆固醇食物为主,多摄入水果、蔬菜以及粗粮等富含纤维的食物,可以帮助降低胆固醇水平。适当的运动也能改善血脂状况。
