男性在性交时应抑制射精还是体外射精好

病情分析：性交时选择体外射精作为一种避孕方法较为常见，但其效果常被低估。抑制射精并不推荐，因为可能会对男性健康造成潜在影响。

1.体外射精的效果：这种方法的有效性取决于是否能够准确控制射精时间，以避免精子进入阴道。但即便如此，仍存在一定失败率，大约为18-22%每年。当然，与其他避孕方法相比，这个数字相对较高。

2.抑制射精的影响：通过意志力或其他手段强行抑制射精可能导致生理上的压力，进而影响男性健康。这种行为可能导致前列腺充血甚至损伤，对长期健康不利。另外，有研究指出，长时间抑制射精可能与早泄、勃起功能障碍等问题有关。

3.建议使用更可靠的避孕方式：除体外射精外，建议使用其他更可靠的避孕措施，例如避孕套、口服避孕药或节育环等，以提高避孕成功率并降低因失败所导致的问题。

选择合适的避孕方法不仅能保护双方的健康，还能有效减少意外妊娠的风险。应基于科学依据慎重考虑相关决定，以确保自身和伴侣的健康和安全。