刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
鸡鸭肉富含优质蛋白质,是癌症患者补充营养的重要来源之一。在抗癌治疗过程中,患者的身体常会经历体重下降、肌肉流失等问题,而蛋白质能够帮助维持机体功能、修复组织,并增强免疫力。鸡鸭肉脂肪含量适中,其中鸡肉中的不饱和脂肪酸比例较高,有助于降低炎症反应。
癌症患者在选择鸡鸭肉时,应尽量挑选新鲜的禽肉,避免使用腌制、熏制或添加防腐剂的产品。例如,熏鸡、火腿等加工肉类可能含有亚硝胺等致癌物质,不宜频繁食用。同时尽量选择去皮的鸡鸭肉,因为禽肉的皮下脂肪含量较高,摄入过多可能加重消化负担。
为了保护患者的消化系统并减少致癌物质的摄入,推荐采用蒸、煮、炖等低温、少油的烹饪方式,尽量避免油炸、烧烤及高温煎制。这些高温烹饪方式容易产生杂环胺、苯并芘等致癌化合物。另外,可以搭配蔬菜一起炖煮,不仅增加食物的营养价值,还能改善口感,促进食欲。
癌症患者每次进食鸡鸭肉的量应适量,一般建议每日摄入的动物性蛋白控制在50至70克左右。因个体病情不同,部分患者可能存在对蛋白质吸收能力减弱的情况,这种情况下可咨询医生或营养师进行调整。如果患者存在吞咽困难或消化功能明显减弱,可将禽肉切碎或搅拌成泥状,以方便食用。
某些特定类型的癌症如胃癌或胰腺癌患者,由于胃肠道功能受损,可能需要更严格地限制肉类的摄入量,并以植物性蛋白作为主要蛋白质来源。正在接受特殊治疗(如放疗或化疗)的患者,往往会出现味觉改变或厌恶肉类的情况,可选择替代性蛋白来源,比如鱼虾、豆制品或奶制品。癌症患者可以适当吃鸡鸭肉,但需注重选择新鲜原材料,采用健康的烹饪方法,控制食用量并结合自身病情和治疗方案来调整饮食,避免加工和高温料理造成的潜在危害。
