病情分析：眼睛用力看上下方会发黑的现象可能与眩晕、眼压变化、血液供应不足等因素有关。需要从头部供血不足、眼压变化、视神经压力和其他可能原因几个方面来分析。
1.头部供血不足
当眼睛用力转动时，可能会导致颈部肌肉紧张，从而影响颈动脉的血流。这种情况下，大脑和眼部的血液供应可能暂时减少，导致视野变黑。临床上称为“体位性低血压”，可造成一过性视力模糊或昏厥。尤其是在快速改变头部位置时，如站起、坐下或低头，这种情况更易发生。
2.眼压变化
眼球在用力下移时，眼内外肌肉收缩可能引起眼压的短暂变化。瞬间的眼压波动可能干扰视网膜的正常功能，引起视野暗淡或发黑。长期存在异常眼压变化可能需要进一步检查以排除青光眼等疾病。
3.视神经压力
在眼球运动过程中，视神经可能受到一定的物理压力，尤其是在极限运动时。如果视神经受到压迫，信号传递可能受阻，导致视野出现异常。这种情况常见于有视神经炎症或其他视神经病变患者。
4.其他可能原因
一些全身性疾病如糖尿病、高血压等，也可能影响眼部血液循环和神经功能，导致类似症状。长时间不规律作息、疲劳以及心理因素也可能加重症状。
上述现象如果持续或频繁发生，建议专业的眼科医生进行详细检查，包括眼底检查、视野测试和必要的影像学检查。如有必要，可能需要心脑血管系统的全面评估，以排除潜在的全身性病因。养成良好的生活习惯，如充足的休息、均衡的饮食和适度的运动，有助于改善整体健康状态，减少相关症状的出现。特别注意避免长时间的低头或高强度用眼活动，定期休息和调整姿势。
