邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.睾丸的位置在阴囊中，阴囊是一个相对开放的空间，可以调节内部温度，使睾丸保持在低于核心体温的环境中。通常，人体核心体温约为37摄氏度，而睾丸的最佳温度大约在34至36摄氏度之间。这种较低的温度有助于维持精子的健康和活力。
2.温度过高会影响精子生成。研究表明，当睾丸温度升高时，会导致精子生成减少，甚至可能造成不育情况。这是因为高温会干扰精子的形成过程，目前科学实验已证实在较高的温度下睾丸内的生殖细胞会受到损害。
3.为了避免睾丸温度过高，身体有几种自然机制来帮助调节温度。例如，阴囊的肌肉可以根据外部温度收缩或放松，以将睾丸提高或降低，从而调节其与身体的距离。衣物选择以及避免长时间泡热水澡等行为也对维持适宜的睾丸温度有帮助。
将睾丸保持在低于体内的温度对于维持正常的生殖功能和精子质量至关重要。