韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手腕是腱鞘炎最常见的部位之一,特别是在从事需要频繁使用手腕的职业或活动时,如打字、写作或其他手工操作。反复的运动可能导致腱鞘内部产生摩擦,引发炎症。
2.手指也是腱鞘炎的常见部位,尤其在拇指和食指附近。拇指腱鞘炎通常被称为狭窄性腱鞘炎,这种情况会导致疼痛和活动受限。
3.腱鞘炎可以发生在任何需要重复运动的部位,但手腕和手指由于其高使用率和复杂的结构,更易受到影响。
预防腱鞘炎的方法包括避免长时间重复相同动作,适当休息以及进行手部的拉伸和强化运动。及时识别和处理腱鞘炎症状能够有效缓解疼痛和恢复功能。