王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:手术后应逐渐恢复饮食,优先选择易消化的食物,如米粥、清汤、软面等,避免刺激性和油腻食物,以减轻肠道负担。
2.多喝水:充足的水分摄入能够促进消化和代谢,有助于减少异味。
3.增加纤维摄入:纤维素丰富的食物如水果、蔬菜和全谷物可以帮助肠道蠕动并促进废物排出。
4.益生菌补充:适量摄入含有益生菌的食物或补充剂可以帮助调节肠道菌群平衡,从而减少气体产生。
5.运动:适量的运动可以促进肠道活动,有助于缓解气体积聚,改善异味问题。
上述方法可以有效改善阑尾炎手术后排气异味的情况,并且对于促进肠道健康恢复也有积极作用。