刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠镜检查中会向肠道内注入空气，以便医生更清晰地观察肠壁。这些空气在术后可能导致腹部不适、咕噜声和排气。一般来说，这些症状会在几小时或几天内自然消失。
2.术后建议采取轻柔的活动，如散步，有助于促进胃肠道运动，加快空气排出。在身体允许的情况下，也可以做一些简单的腹部按摩以帮助舒缓。
3.饮食方面，应选择容易消化的食物。避免过多摄入产气食物，如豆类、碳酸饮料、大量纤维素，以减轻症状。术后通常建议从流食开始，逐渐过渡到正常饮食。
4.保持充足的水分摄入也是有帮助的，可以促进肠道蠕动，帮助残留气体快速排出。
这一现象通常是暂时性和无害的。当症状持续时间较长或伴随其他严重不适时，建议寻求专业医疗指导。通过适度活动和合理饮食，通常可以有效缓解这一情况。