龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.保持皮肤清洁与干燥:每天用温水为宝宝清洗皮肤,不宜使用过热的水,以免加重皮肤干燥。避免使用含有刺激性成分的肥皂或沐浴露。
2.使用保湿剂:在宝宝皮肤稍微湿润的情况下,涂抹适合婴儿使用的无香料、低敏感性的保湿霜或乳液,以帮助锁住水分,减少皮肤干燥。
3.避免过度摩擦:给宝宝穿宽松舒适的棉质衣物,以减少对皮肤的摩擦。选择柔软、透气性好的布料,避免使用羊毛或合成纤维材料。
4.注意环境湿度:保持室内适宜的湿度,建议使用加湿器控制在40%-60%之间,以防止空气过于干燥导致皮肤问题。
5.观察饮食因素:如果怀疑特定食物可能引发或加重湿疹症状,可以咨询医生进行饮食调整。同时,母乳喂养的妈妈可尝试排查自身饮食中的潜在过敏原。
6.药物治疗:在医生的指导下使用外用药物,如低浓度的类固醇软膏,以缓解严重的瘙痒和炎症。务必遵循专业医师的建议进行药物使用。
婴儿湿疹多为轻症且能随时间自然缓解,通过以上方法管理,大多数宝宝的湿疹症状可以得到有效缓解。在日常护理中,需注意保持皮肤的滋润和避免已知的诱发因素。