王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.止痛药物:通常医生会开具非甾体类抗炎药(如布洛芬)或更强效的止痛药来缓解术后的疼痛。按时服用这些药物能够有效地减轻不适感。
2.温水坐浴:每日进行2到3次,每次15-20分钟的温水坐浴,有助于促进局部血液循环、缓解肌肉痉挛和减轻疼痛。
3.高纤维饮食:增加膳食纤维摄入,如多吃水果、蔬菜和全谷物,能够防止便秘,减少排便时对手术部位的刺激。足够的水分摄入也非常重要,建议每天饮用至少8杯水。
4.保持伤口清洁:手术后要保持肛门区域的清洁与干燥,避免感染,从而降低疼痛加重的风险。每次排便后,用温水冲洗并轻轻擦拭干净。
5.休息与避免长时间久坐:术后适当休息,避免长时间坐立,以减轻对肛门区域的压力。同时,短时间的轻度活动有助于促进恢复。
6.局部用药:在医生指导下可使用含有麻醉成分的外用药膏,直接涂抹于患处,可以短暂地缓解局部疼痛。
肛门坠痛通常在术后逐渐减轻,但如果持续时间过长或疼痛剧烈,应及时咨询专业医务人员以获得进一步的诊疗意见。
