王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.环状痔疮是指环绕肛门周围的一种特殊类型的痔疮,常表现为瘙痒、疼痛和少量出血等症状。轻度情况下,多数患者并不会感到严重不适。
2.生活方式调整对于管理轻度环状痔疮至关重要。饮食中增加纤维摄入有助于避免便秘,从而减少对肛门的压力。每日建议摄入20-30克纤维,具体可通过全谷物、水果、蔬菜等食物获取。充足的水分摄入也是必须的,每天约需饮用1.5-2升水。
3.规律的排便习惯和适度的运动可以显著改善症状。应尽量避免久坐,尤其是在马桶上久蹲。同时,温水坐浴是一种有效的家庭疗法,可以每天多次进行,每次15分钟,可以减轻疼痛和瘙痒感。
4.外用药膏或栓剂,如含有局麻成分的药物,可以在短期内缓解不适,这些药物通常不需要处方即可购买。
如果症状没有得到改善,或者出现了严重疼痛、大量出血等情况,应及时就医,以排除其他可能的病因。如有必要,医生可能会建议进行手术治疗。在日常生活中保持健康的生活方式,对于预防和管理痔疮的发展具有重要作用。
