王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.胃肠道问题:
胃部不适可能与功能性消化不良或胃炎相关。例如,胃黏膜受到刺激或胃酸分泌异常,可引起空虚感或轻度饥饿感。
胃排空延迟也可能导致类似症状,特别是在进食后长时间未感到饱腹的情况下。
2.低血糖:
低血糖会导致机体能量不足,出现胃部空虚感和全身疲劳。通常表现为乏力、心慌、出汗等。
空腹时间较长或饮食结构不合理,也有可能诱发血糖下降,进一步加重症状。
3.呼吸系统疾病:
在某些肺部疾病(如慢性阻塞性肺病或哮喘)的早期阶段,由于呼吸效率降低,可能导致氧气摄入不足,间接引起疲劳。
同时,深呼吸过程中膈肌运动异常也可能对周围脏器产生影响,导致胃部不适感。
4.自主神经功能紊乱:
自主神经功能紊乱会影响胃肠道的正常蠕动,引起胃部空虚感,并且由于神经系统调节异常,可以产生疲劳感。
情绪压力或焦虑状态常常是诱因之一。
5.贫血或微量营养素缺乏:
缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏会导致供氧能力下降,从而引发疲劳,同时可能伴随着食欲减退或胃部不适。
6.内分泌相关疾病:
糖尿病、甲状腺功能低下或其他代谢疾病可以通过影响能量代谢和胃肠功能,导致胃部不适和疲劳。
如果上述症状持续存在或逐渐加重,应尽早就医,通过血液检查、胃镜、超声等手段明确诊断。同时,应注意规律饮食、均衡营养,避免过度空腹或精神过度紧张的状态,以减轻相关症状。
