于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.减少摄入高嘌呤食物:尿酸主要由嘌呤代谢产生,因此应尽量避免或减少食用含高嘌呤的食物。例如,动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼和某些海鲜等食品中嘌呤含量较高。
2.增加低嘌呤食物的摄入:选择低嘌呤的食物有助于控制尿酸水平,如大部分蔬菜、水果、奶制品和鸡蛋。这类食物可以提供丰富的营养而不显著增加尿酸负担。
3.多喝水:充足的水分摄入可以帮助稀释尿液并促进尿酸排泄。每日饮水量建议保持在2升以上,除非有其他医学上的限制。
4.限制酒精和含糖饮料:酒精,尤其是啤酒,会增加尿酸水平。含果糖的饮料也可能导致尿酸升高,因此应加以限制。
5.控制体重:超重会增加血液中的尿酸浓度,适当控制体重对降低尿酸水平有积极作用。通过合理饮食和适量运动,维持健康体重是重要措施。
肺腺癌患者在饮食上需要特别注意尿酸水平,通过减少高嘌呤食物摄入、增加水分摄入以及控制体重等措施,可以有效帮助管理尿酸水平。