徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.脚底出汗:
脚底多汗症是较常见的问题,通常与汗腺分泌过多有关。全球约有3%的人口受到影响。
每日清洁并彻底干燥双脚可以帮助减少细菌滋生,从而控制异味。
使用专门设计的除臭剂或止汗剂可有效减少出汗量。
穿透气性好的袜子和鞋子可以帮助改善空气流通,减少湿气积累。
严重情况下,可咨询医生进行治疗,例如使用肉毒杆菌注射以减少汗液分泌。
2.秃发:
遗传因素是男性和女性秃发的主要原因。约50%的男性在50岁时会出现明显秃发迹象。
荷尔蒙变化,尤其是睾酮水平的波动,会影响头发生长周期。
饮食中缺乏必要的营养素,如铁、锌和维生素D,可能导致脱发。
压力和疾病也可能造成暂时性毛发稀疏或脱落。
治疗选项包括药物治疗如米诺地尔或非那雄胺,以及植发手术。
保持整体健康并通过适当护理管理脚底出汗和秃发。定期检查身体状况,并在必要时寻求专业医疗建议,以确保按照合适的方案进行处理。