张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃酸分泌:饥饿时,胃酸分泌增加。过多的胃酸在胃黏膜已经受到损伤的情况下,会进一步侵蚀胃壁,加剧疼痛和不适感。
2.黏膜保护:食物可以在一定程度上帮助中和胃酸,并通过机械作用保护胃黏膜。长时间空腹可能会减少这种保护效果,使胃易受损伤。
3.营养摄入:定期进食有助于保持营养平衡,促进胃黏膜的修复和整体健康。饥饿感如果持续存在,可能影响营养摄入,对身体恢复不利。
为减轻慢性胃炎症状,建议采取少量多餐的饮食方式,以避免长时间饥饿对胃的负面影响,同时应注意避免刺激性食物和不规律饮食,这对于缓解胃部不适具有重要作用。