刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.消化正常活动:肠鸣是由于肠道内气体和液体的运动产生的声音,这在消化过程中是非常常见的现象。而便意则是在这种运动中,胃肠道内容物向下移动到直肠时触发的。
2.饮食因素:高纤维食物、碳酸饮料、豆类等容易产生气体的食物会增加肠鸣的频率。大量进食或进食过快也可能刺激肠胃,加快蠕动,引起便意。
3.压力与情绪波动:紧张、焦虑和其他情绪变化可能影响肠胃功能,导致肠鸣和便意增加。这是因为压力会刺激迷走神经,从而增强肠蠕动。
4.胃肠道疾病:一些疾病如肠易激综合征或者胃肠炎也可能使肠道活动增多,导致肠鸣和便意。这些情况下,症状可能会更加明显并伴随腹痛或腹泻。
5.药物作用:某些药物,如泻药或抗生素,可能改变肠道正常菌群,增加肠鸣和便意的发生频率。
如果肠鸣伴随便意偶尔出现且没有其他不适,通常无需担心。如果症状频繁出现或伴有疼痛、腹泻、便秘等,需要考虑咨询专业医疗人士以获取适当的建议和帮助。
