张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
如果症状由颈椎病引起,医生可能会建议使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
针对耳鸣,某些抗焦虑药或抗抑郁药有时可以帮助减轻症状。
如果怀疑是内耳问题如梅尼埃病,利尿剂和限制盐摄入可能被推荐以减少内耳液体积聚。
2.物理治疗:
针对颈椎病,物理疗法如牵引、按摩或特定的颈部锻炼可能有助于减轻不适。
某些情况下,手法治疗可以帮助恢复颈椎的正常运动功能。
3.生活方式调整:
改善坐姿,避免长时间低头,尤其是在使用电脑或手机时。
保持充足的睡眠和规律的作息,以支持全身健康。
限制咖啡因和酒精摄入,因为这些物质可能加重耳鸣。
结合以上方法,根据个人情况进行调节,以期达到最佳效果。任何治疗措施都应在专业医疗人员指导下进行。
