马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持脚部清洁
每天清洗双脚,特别是在趾缝之间,每次洗澡时要彻底清洗并擦干脚部。
使用肥皂和温水,避免用热水,因为热水会破坏皮肤的天然保护屏障。
2.使用抗真菌药物
外用抗真菌霜:如咪康唑、克霉唑等,每日涂抹1-2次,持续使用直到症状完全消失,并在症状消失后继续使用一周以防复发。
口服抗真菌药:如伊曲康唑或特比萘芬,在医生指导下服用,适用于严重或难治性病例。
3.采取预防措施
穿透气性好的鞋子和袜子,选择棉质或吸湿排汗材料的袜子,避免穿同一双鞋超过两天,给鞋子充足时间晾干。
定期更换鞋垫,选择具有抗菌功能的鞋垫。
在公共场所如游泳池、更衣室等地方穿拖鞋,避免赤脚行走。
通过保持脚部清洁、使用适当的抗真菌药物以及采取预防措施,可以有效地治疗和预防脚气及脚臭。