杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持水分充足:确保宝宝有足够的液体摄入,每日适量喂水或母乳,有助于避免身体内部干燥。
2.调整饮食结构:减少辛辣、油炸食物以及甜食的摄入,多给宝宝提供富含纤维素的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、胡萝卜等,帮助肠道消化和排便。
3.改善生活环境:保持居室通风,避免过度干燥的空气,可使用加湿器来增加空气湿度,从而保护宝宝娇嫩的皮肤和粘膜。
4.观察排便情况:注意宝宝的排便是否正常,排便困难可能导致肛裂等问题,从而在大便中出现血丝。如果出现便秘,考虑通过增加膳食纤维或咨询医生调整饮食方案。
5.注意卫生清洁:勤换尿布,保持宝宝臀部干爽,不让细菌滋生。每次换尿布时都用温水清洗肛门周围区域,避免刺激性清洁产品。
如果宝宝的症状持续或加重,应及时就医,以排查其他潜在的健康问题。