袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡眠姿势:长时间保持某种姿势,如将左手压在身体下,会导致局部神经和血管受到压力。通常是正中神经或尺神经受压,影响其传导功能。
2.腕管综合症:如果麻木持续并伴有手指刺痛,可能与腕管综合症有关。这种情况常见于需要频繁使用手腕的人群,由于正中神经受压迫而引起。
3.周围神经病变:糖尿病或其他代谢性疾病患者,周围神经可能会受到损害,从而导致肢体麻木。
4.颈椎问题:颈椎间盘突出或骨刺可能压迫颈部神经根,导致上肢麻木。
5.循环系统问题:血管异常,如动脉硬化或血栓,也可能导致局部供血不足,引发麻木。
为了避免晨起手麻,应尝试调整睡姿,确保手臂不被压迫。如麻木现象频繁发生或持续时间较长,建议就医检查以排除潜在的神经或循环系统疾病。