王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.确定位置:肠系膜淋巴结通常位于腹部中间和右下区域,疼痛可能会集中在这些地方。推拿时需轻柔,不要用力按压肚脐或其周围区域。
2.推拿技术:
在进行腹部推拿前,应平躺于舒适的环境中,使腹部肌肉放松。
使用掌根以顺时针方向轻轻按摩腹部,有助于促进局部血液循环,缓解轻微的腹部不适。每次推拿时间可持续5-10分钟,根据疼痛程度调整力度。
用双手手指轻轻从肚脐向外侧扩散按摩,可辅助减轻压力感。
3.注意事项:
推拿应在进食后至少30分钟后进行,以免影响消化。
若出现剧烈腹痛、持续高烧、呕吐等症状,应立即就医,而不是继续推拿。
避免在皮肤有伤口或者肚脐附近存在感染症状时进行推拿。
推拿可以作为一种辅助方法缓解肠系膜淋巴结炎引发的腹痛,但不能替代医学治疗。在症状严重或持续情况下,及时获得专业医疗建议至关重要。