精子存活率为61%是否正常

病情分析：精子存活率为61%在临床上是被认为低于正常范围的。一般来说，健康男性的精子存活率应达到或超过75%。

1.精子存活率是指在一定时间内仍然保持活力的精子比例。世界卫生组织的标准指出，正常男性的精子存活率应不低于58%。61%的存活率虽然高于最低标准，但仍处于较低水平。

2.影响精子存活率的因素包括生活方式、饮食习惯、环境因素以及某些健康状况。例如，吸烟、过度饮酒、过多压力及暴露于有毒化学物质都可能降低精子存活率。

3.饮食中缺乏抗氧化剂和其他关键营养素也可能对精子的质量产生负面影响。平衡饮食和适当补充必要的维生素和矿物质对于提高精子活力非常重要。

改善生活习惯，保持健康的生活方式有助于提高精子存活率，这包括戒烟、限制酒精摄入、管理压力及均衡饮食。如果存在生育计划且担心精子质量，建议进行进一步的医学咨询以获取专业指导。