张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理疗法:包括颈部牵引、热敷和冰敷,有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。
运动锻炼:定期进行颈部伸展和加强练习可以帮助减轻疼痛和增加颈椎活动度。
药物治疗:非甾体类抗炎药物如布洛芬可以减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛。
生活方式调整:保持良好的姿势,避免长时间低头,使用符合人体工学的家具,可以减少颈椎的压力。
2.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术,如颈椎减压手术或融合手术,以解除神经压迫。
在采取任何治疗措施前,应咨询专业医生以获得个性化的建议和治疗方案。同时,注意警惕病情变化,及时就医评估。
