张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎的正常生理曲度为前凸,即从侧面看呈现一个向前的弯曲,这有助于缓冲头部和颈部的重力压力。
2.颈椎反弧弓可能引发一系列症状,如颈部疼痛、僵硬、肩背部疲劳、头晕和头痛等。
3.颈椎反弧弓的常见原因包括长期的不良坐姿、过多的低头操作(如使用手机、电脑)、外伤或颈椎退行性改变等。
4.治疗方式可以包括物理治疗、改善生活习惯、进行适当的运动锻炼以及在必要时通过药物治疗来缓解症状。
5.定期检查颈椎健康状态,尤其对于长期从事需要低头工作的人员来说十分重要,以早期发现并纠正异常。
保持正确的颈部姿势,避免长期低头,能够有效预防颈椎反弧弓的发生。通过科学合理的生活方式和及时的干预措施,可以减轻症状并改善颈椎健康状况。
