胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腰椎间盘突出:随着年龄增长,椎间盘逐渐退变并失去弹性,可能导致髓核突出压迫附近神经根,引发腰痛和腿痛。同时,这种压力会导致局部神经供血不足,引起麻木。
2.骨关节炎:老年人关节软骨磨损加剧,滑膜炎症、骨刺形成等均可引起疼痛及功能障碍。常见于膝关节、髋关节以及脊柱关节,导致移动困难和疼痛。
3.外周神经病变:糖尿病、高血压等慢性疾病可能引起神经病变,导致四肢麻木、刺痛感。这类病变通常与长期血糖或血压控制不当有关。
4.血液循环不良:动脉硬化影响了血液流动,特别是在下肢,可能导致缺氧感和麻木。静脉曲张也可能引起下肢疼痛。
5.脊柱狭窄:随着年龄增长,椎管内结构可能增生导致狭窄,压迫脊髓或神经根,产生腰痛和腿麻。
6.纤维肌痛综合征:这是一种慢性疼痛综合征,表现为广泛的肌肉疼痛和疲劳,可能伴有四肢麻木。
老年人保持适度运动有助于减轻这些症状,还应定期检查身体以监测相关疾病的发展。选择合适的鞋子、使用辅助设备或进行物理治疗可以改善生活质量。