耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生理性震颤:青少年正处于快速生长发育期,神经系统尚未完全成熟,可能导致轻微的生理性震颤。这种震颤通常在紧张、疲劳或情绪激动时更明显。
2.精神压力和焦虑:学业压力和社交压力较大时,部分青少年可能会出现手部震颤,这是由于交感神经过度活跃所致。在放松状态下,这种震颤通常会减轻或消失。
3.低血糖:剧烈运动后或长时间未进食可能导致低血糖,引发手部震颤。这种情况可以通过及时补充营养来改善。
4.药物或咖啡因:服用某些药物或摄入过多咖啡因也可能导致震颤。这种症状通常会随着药效消退或减少刺激物摄入而缓解。
5.病理性原因:虽然较为少见,但也有可能是由于甲状腺功能亢进、帕金森病等疾病引起。如果震颤持续存在并伴有其他症状,如体重下降、心跳加快,应及时就医检查。
手部震颤在青春期是常见现象,通常无须过度担忧。但若震颤频繁且明显影响日常生活,建议进行专业评估以排除潜在健康问题。