陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:一般认为收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80mmHg为正常。不过,不同年龄、性别和健康状况的人可能会有不同的正常范围。
2.高血压:如果收缩压持续高于130mmHg或舒张压高于80mmHg,可能被诊断为高血压,需要进一步检查和治疗。高血压分为不同阶段,因此根据具体数值判断严重程度非常重要。
3.低血压:当收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg,可能被视为低血压。低血压可能导致头晕、疲劳甚至休克,需根据症状和原因进行管理。
4.血压波动:抽血等医疗行为可能会引起一过性的血压变化。紧张、疼痛和环境因素都可能暂时影响血压读数。单次测量值不能完全代表一个人的血压水平。
5.长期监测:为了准确评估血压情况,建议在不同时间段多次测量,并在相对稳定的状态下进行,以获得更可靠的数据。
理解血压与健康之间的关系对于疾病的预防和控制至关重要。合理饮食、适量运动以及定期的健康检查能够帮助保持血压平稳。