唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.饮食控制:低盐、低脂肪饮食对于心梗和心衰患者至关重要。每天盐摄入量应不超过2克,以减轻心脏负担并帮助控制血压。
2.体重管理:保持健康体重可以降低心脏负担。建议通过合理的饮食和适度的运动来维持体重,避免过度肥胖或消瘦。
3.药物服用:遵医嘱定时服用药物,如抗凝剂、β受体阻滞剂和ACE抑制剂等,以防止心肌缺血复发和心功能恶化。
4.监测症状:定期观察呼吸困难、胸痛和水肿等症状,这些可能是病情恶化的标志,应立即就医。
5.戒烟限酒:烟草和酒精均对心脏有害,戒烟和限制酒精摄入能够显著改善心脏健康。
6.心理健康:压力管理和心理支持也非常重要,因为焦虑和抑郁可能加重心脏疾病。
这些措施旨在减少心血管事件的发生和进展,提高生活质量,减少心梗和心衰带来的风险。定期复诊和与医生沟通是维护健康的重要环节。
