唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压由两个数字组成:收缩压(高压)和舒张压(低压)。在此情况下,104表示收缩压,64表示舒张压。
2.一般来说,正常血压的范围是收缩压小于120,舒张压小于80。高压104和低压64落在这一正常范围之内。
3.理想血压通常被认为是低于120/80mmHg。处于此范围的人群通常不需要任何干预措施。
4.如果血压数值经常低于90/60mmHg,可能会被诊断为低血压,这需要特别注意一些症状,如头晕、乏力等。
定期监测血压可以帮助及时发现异常情况,建议保持健康的生活方式,包括规律锻炼、合理饮食以及控制体重,以维持正常血压水平。