史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.自然老化:随着年龄增长,毛囊功能逐渐减弱,导致睫毛生长速度变慢,数量减少。这是一个正常的生理过程。
2.营养不足:缺乏某些维生素和矿物质,例如维生素H(生物素)、维生素E和锌,会影响毛发的健康和生长。均衡的饮食对于睫毛的健康至关重要。
3.不当使用化妆品:长期使用劣质的睫毛膏或未彻底清洗眼部化妆品会对睫毛产生损害,导致其脆弱和脱落。
4.健康问题:某些健康状况如甲状腺疾病和自身免疫性疾病会影响毛发的生长,包括睫毛。压力和焦虑等心理因素也可能导致毛发减少。
5.不良习惯:揉搓眼睛或频繁拔掉睫毛等习惯会造成物理损伤,导致睫毛脱落。
如果睫毛减少明显且伴有其他症状,建议进行医疗咨询以排查潜在的健康问题。合理饮食、保持良好的生活习惯和适当使用护肤品有助于保护和促进睫毛的健康。