脖子根部疼痛是什么原因

病情分析：脖子根部疼痛可能由多种原因引起，包括肌肉紧张、椎间盘问题和其他病理因素。了解这些原因有助于采取适当的治疗措施。

1.肌肉紧张：长时间的不良姿势，如低头使用电子设备，可能导致颈部肌肉过度疲劳，引发疼痛。据估计，每年约有30%的人会经历某种形式的颈部不适。

2.椎间盘退变或突出：随着年龄增长，椎间盘可能会退变或突出，压迫神经根。这种情况在中老年人中较为常见，40岁以上人群中约60%会出现椎间盘退变。

3.关节炎：颈椎的关节炎会引起疼痛和僵硬，尤其是在早晨或久坐后。研究发现，超过70%的65岁以上的人群可能受到关节炎的影响。

4.受伤：交通事故或跌倒等外力损伤可导致颈部软组织损伤，比如常见的“鞭打”伤，需及时就医评估。

5.其他病理：诸如肿瘤、感染等病理性原因也可能导致持续疼痛，但相对少见。

对于缓解脖子根部疼痛，建议维护良好的姿势，定期进行颈部拉伸和加强锻炼。如果症状持续或加重，特别是伴随麻木、刺痛或体力减弱，应尽快咨询专业医生进行诊断和治疗。