王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.清洁与护理:在每次排便后,使用温水轻柔地清洗肛门区域,然后轻轻拍干。避免使用含酒精或香料的湿巾,以减少进一步刺激。
2.药物使用:可以在肛门处涂抹保护性药膏,比如氧化锌软膏,帮助形成保护屏障,减轻疼痛和促进愈合。如果症状严重,可以考虑短期使用局部类固醇药膏,但应咨询医生。
3.饮食调整:增加摄入富含纤维的食物,使排便更规律,减少频率。同时,确保足够的水分摄入,以保持粪便软化。避免辛辣、油腻和酸性食物,因为这些会加剧肠道刺激。
4.其他注意事项:穿宽松的棉质内裤,以减少摩擦;避免长时间坐着,给予肛周皮肤适当的通风。
若症状持续不改善或者加重,应及时就医,以排除感染或其他疾病的可能。
