袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息和保持温暖:确保充足的休息,以支持身体的免疫系统抵御感染。同时,保持身体温暖有助于缓解发冷的感觉。
2.摄入足够的液体:饮用大量温水或温热的饮料(如姜茶、蜂蜜水)有助于保持喉咙湿润,并且可以帮助稀释黏液,缓解干咳。
3.对症药物治疗:
对于头晕,可以服用含有抗组胺成分的感冒药。
发冷可以通过温暖的环境和非处方退烧药(如对乙酰氨基酚或布洛芬)来缓解。
喉咙痒可使用含有局部麻醉剂或抗组胺成分的喉糖。
干咳可选择止咳药,特别是含有右美沙芬等成分的药物。
4.环境湿度调节:使用加湿器增加室内空气湿度,可以减轻喉咙痒和干咳的症状。
如果症状持续超过一周,或者出现其他严重症状,如高烧、呼吸困难或胸痛,应及时就医以排除更严重疾病的可能。尽早识别和处理症状能够帮助更快恢复健康。