何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.营养均衡:充足的蛋白质、维生素和矿物质有助于增强免疫力,加速康复。建议多食用瘦肉、鱼类、豆类、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。
2.易消化食物:由于肺炎患者通常会有食欲不振,选择容易消化的食物能够减轻消化系统的负担。例如粥、汤、蒸炖食品等。
3.增加液体摄入:大量液体有助于稀释痰液,促进排出,同时也能预防脱水。每日应确保饮水量达到1500-2000毫升,可以包括水、淡茶、果汁等。
4.避免刺激性食物:辛辣、油腻及过甜食物会增加胃肠负担,不利于病情恢复。同时,应避免酒精和咖啡因,因为它们可能导致脱水。
科学合理的饮食习惯可以有效帮助肺炎支原体肺炎患者更快恢复,减轻症状,提高生活质量。