陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.睡眠不足:缺乏足够的睡眠会导致血液循环不良,导致眼周皮肤下的血管扩张和液体积聚,形成眼袋。
2.饮食不当:高盐饮食会使身体保留更多的液体,导致眼部浮肿。缺乏维生素和矿物质也会影响皮肤健康。
3.过敏反应:对花粉、灰尘、化妆品等过敏会引发眼部炎症和水肿,从而形成眼袋。
4.遗传因素:家族遗传可能导致某些人天生更容易出现眼袋,尤其是在年龄增长时表现得更加明显。
5.年龄因素:随着年龄增长,皮肤和肌肉失去弹性,脂肪开始下垂或移位,眼袋变得更加明显。
6.生活习惯:长期吸烟、饮酒会损害皮肤的弹性和血液循环,使眼袋问题加重。
7.荷尔蒙变化:月经周期、怀孕、更年期等荷尔蒙波动也可能导致眼袋的出现或加重。
注意保持充足的睡眠和良好的饮食习惯,避免过度疲劳和情绪压力,有助于预防眼袋的出现。若眼袋问题严重或持续存在,建议进行专业医疗咨询以排除潜在的健康问题。