袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.一些氮泵产品中含有β-丙氨酸,这种物质可能导致短暂的皮肤刺痛或发麻感。这种反应被称为“感觉异常”,一般是无害的,且会在30至60分钟内自行消失。如果这些症状持续时间过长或严重,应停止使用该产品并咨询医生。
2.咖啡因也是氮泵中的常见成分,可能引起心率加快、焦虑或手脚发麻等症状。为了减少这种情况的发生,可以尝试减少摄入量,避免与其他含咖啡因饮料同时使用。
3.如果出现头晕、呼吸困难或胸痛等严重不适,需立即停止使用并寻求紧急医疗帮助。这些可能是对某些成分的严重不良反应,不容忽视。
4.读懂产品说明书和成分表,了解每种成分及其可能的副作用。在开始任何新的补充剂前,最好与专业医生讨论,特别是已有慢性疾病或正在服用其他药物者。
氮泵产品能提高运动表现,但应谨慎使用,密切关注自身反应,若有异常应及时采取措施。