管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肌腱炎:这是由于手部过度使用或受伤导致的肌腱发炎。常见症状包括大拇指和食指之间的疼痛、肿胀和活动受限。
根据研究,肌腱炎在长期使用电脑键盘或鼠标的人群中较为常见。
休息和冰敷可以缓解症状,同时医生可能会建议物理治疗或药物治疗。
2.腕管综合征:这是一种由于正中神经在通过腕管时受到压迫而引起的综合症状。除了大拇指和食指之间的疼痛,还可能伴有麻木、刺痛和无力感。
流行病学数据显示,腕管综合征在某些职业如办公人员、装配工人等高发。
治疗方法包括佩戴护具、口服抗炎药,严重时可能需要手术治疗。
3.关节炎:包括骨关节炎和类风湿关节炎。前者多见于老年人,是由于关节磨损导致;后者则是一种自身免疫性疾病,任何年龄段均可发生。
骨关节炎的发病率随年龄增长而增加,超过50%65岁以上的成年人患有不同程度的骨关节炎。
治疗方式包括非甾体抗炎药、物理治疗和生活方式调整,如减轻关节负担等。
4.重复性劳损:这是由于长时间重复相同动作而导致肌肉和肌腱的损伤。现代社会中,由于频繁使用电子设备,手部重复性劳损的病例数增加。
数据表明,长时间使用智能手机或平板电脑会显著增加重复性劳损的风险。
改善工作姿势、定期休息和手部伸展运动是预防和减轻症状的重要措施。
如果大拇指和食指中间的疼痛持续存在或加重,应尽早就医,以便确诊并采取适当的治疗措施。避免手部过度使用和保持良好的工作习惯,有助于预防此类问题的发生。